ผลวิจัยล่าสุด! แทรมโพลีนช่วยเพิ่มความสูงได้มากกว่าที่
พันธุกรรมกำหนดได้จริง

ข้อได้เปรียบของแทรมโพลีนเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น

แทรมโพลีนมีข้อได้เปรียบที่โดดเด่นเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายทั้ง 7 ประเภทที่เราได้กล่าวถึง ดังนี้:

เปรียบเทียบกับการกระโดด (ส่วนสูง)

• ลดแรงกระแทก: แทรมโพลีนลดแรงกระแทกต่อข้อเข่าและข้อเท้าได้ถึง 80% เมื่อเทียบกับการกระโดดบนพื้นแข็ง
• ระยะเวลาออกกำลังนานกว่า: ด้วยแรงกระแทกที่น้อยกว่า ทำให้ออกกำลังกายได้นานกว่าโดยไม่เมื่อยล้าเร็ว
• ความสนุก: ความรู้สึกเหมือนลอยตัวทำให้สนุกกว่าและมีแรงจูงใจในการออกกำลังกายมากขึ้น

เปรียบเทียบกับการกระโดดเชือก

• แรงกระแทกน้อยกว่า: กระโดดเชือกมีแรงกระแทกสูงมากต่อข้อเท้าและหัวเข่า แต่แทรมโพลีนกระจายแรงกระแทกได้ดีกว่า
• เหมาะกับผู้มีน้ำหนักมาก: เหมาะกับผู้มีน้ำหนักมากกว่าการกระโดดเชือกซึ่งอาจมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
• ไม่ต้องใช้ทักษะมาก: ไม่ต้องมีการประสานงานซับซ้อนเหมือนการกระโดดเชือก เริ่มต้นได้ง่ายกว่า

เปรียบเทียบกับการว่ายน้ำ

• ไม่ต้องเปียก: ไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือเปียกน้ำ
• มีในบ้านได้: ไม่จำเป็นต้องไปสระว่ายน้ำ สามารถมีแทรมโพลีนขนาดเล็กในบ้านได้
• ไม่ต้องเรียนเทคนิค: ไม่ต้องเรียนรู้เทคนิคการว่ายน้ำซึ่งซับซ้อน

เปรียบเทียบกับการแขวนตัว/ห้อยโหน

• ประสิทธิภาพในการกระตุ้นการเจริญเติบโต: กระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตได้มากกว่า
• การออกกำลังกายแบบแอโรบิก: ให้ประโยชน์ด้านหัวใจและหลอดเลือดมากกว่า
• กระตุ้นกล้ามเนื้อหลายส่วน: ใช้กล้ามเนื้อหลายกลุ่มพร้อมกัน ในขณะที่การแขวนตัวเน้นเฉพาะช่วงบน

เปรียบเทียบกับบาสเกตบอล

• ความเสี่ยงการบาดเจ็บน้อยกว่า: มีความเสี่ยงการบาดเจ็บจากการปะทะน้อยกว่า
• เล่นคนเดียวได้: ไม่จำเป็นต้องมีผู้เล่นคนอื่น
• ไม่ต้องการทักษะเฉพาะ: ไม่ต้องมีทักษะการเล่นบาสเกตบอล

เปรียบเทียบกับโยคะและการยืดกล้ามเนื้อ

• กระตุ้นการเจริญเติบโตมากกว่า: มีผลโดยตรงต่อการกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและฮอร์โมนการเจริญเติบโต
• การเผาผลาญที่สูงกว่า: เผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่า 2-3 เท่า
• ความเข้มข้นสูงกว่า: ได้ผลเร็วกว่าในแง่ของการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการกระตุ้นการเจริญเติบโต
  

ข้อได้เปรียบโดยรวมของแทรมโพลีน

1. ความปลอดภัยและความเข้มข้น: ให้การออกกำลังกายที่เข้มข้นโดยมีแรงกระแทกต่ำ
2. ความเหมาะสมกับช่วงวัย: เหมาะกับทั้งเด็กและวัยรุ่นที่ยังอยู่ในช่วงการเจริญเติบโต
3. ประสิทธิภาพเชิงเวลา: ให้ประโยชน์หลายด้านพร้อมกันในเวลาสั้น ทั้งการสร้างกล้ามเนื้อ การทรงตัว และการกระตุ้นการเจริญเติบโต
4. ความสนุกสนาน: เป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานทำให้มีความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายได้ง่ายกว่า
5. การทรงตัวและการประสานงาน: พัฒนาทักษะการทรงตัวและประสานงานได้ดีกว่าหลายรูปแบบการออกกำลังกาย

สำรวจวิทยาศาสตร์เบื้องหลัง แทรมโพลีน (Trampoline) ช่วยเพิ่มความสูงได้อย่างไร

การกระโดดขึ้นๆ ลงๆ บนแผ่นไฮบาวซ์ของแทรมโพลีน มีสปริงช่วยทำปฏิกิริยาเด้งกลับ ทำให้ร่างกายของผู้เล่นแทรมโพลีนอยู่ในภาวะไร้แรงโน้มถ่วงชั่วคราว การกระโดดหนึ่งครั้ง ร่างกายจะส่งสัญญาณไปยังสมอง และต่อเนื่องไปยังกล้ามเนื้อส่วนขา เพื่อให้เกิดการกระโดดที่เพิ่มสูงขึ้น ตามที่สมองกำหนด และเกิดการควบคุมร่างกายที่จะทำให้สามารถกระโดดได้อย่างต่อเนื่อง

ในภาวะไร้แรงโน้มถ่วง ขณะที่กำลังกระโดด แผ่นสร้างกระดูกของเด็กวัยกำลังพัฒนา หรือแม้แต่ข้อกระดูกของผู้ใหญ่ทั่วไป จะเกิดช่องว่างระหว่างกัน สิ่งนี้ทำให้แผ่นสร้างกระดูกถูกยืดขยายออก และเมื่อถูกกระทำอย่างซ้ำๆ จึงช่วยเพิ่มความสูงให้กับเด็กได้

แทรมโพลีน ช่วยยืดกระดูกข้อต่อในลักษณะเดียวกันกับการเล่นกีฬาว่ายน้ำ, กระโดดเชือก, เล่นโยคะ และ บาสเกตบอล อย่างที่เราทราบกันดีว่า นักบาสเกตบอลส่วนใหญ่จะมีส่วนสูงที่มากกว่าค่าเฉลี่ย ซึ่งนั่นก็เป็นผลพวงมาจากกิจกรรมการเล่นกีฬาที่ต้องกระโดดอยู่บ่อยๆ ทำให้กระดูกถูกยืดออกอย่างเป็นประจำ เมื่อเวลาผ่านไป ความสูงจึงเพิ่มขึ้น การกระโดดแทรมโพลีนก็มีการตอบสนองในลักษณะเดียวกันนี้ เพียงแต่มีประสิทธิภาพกว่ามาก!

ใช่แล้ว! เพราะแทรมโพลีน ช่วยให้การกระโดดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นหมายความว่า แผ่นสร้างกระดูกจะได้รับการกระตุ้นด้วยความถี่สูง และมีความต่อเนื่องตลอดเวลา อีกทั้งแผ่นไฮบาวซ์และสปริงคุณภาพสูง ยังช่วยถนอมข้อเข่า ข้อเท้า และ ข้อต่อของเด็กๆ ป้องกันการเกิดแรงกดทับที่ไม่จำเป็น ถนอมสุขภาพกระดูกของเด็กๆ ตลอดระยะเวลาการออกกำลังกายอีกด้วย ข้อได้เปรียบนี้เป็นสิ่งที่หาได้ยากจากการออกกำลังกายในรูปแบบอื่น

พิสูจน์แล้ว! แทรมโพลีน ตัวช่วยกระตุ้นร่างกายเด็กวัยกำลังโต ให้สูงเลยกรรมพันธุ์ได้

'โค้ชแทม' หนึ่งในคุณแม่ที่มีความกังวลเรื่องความสูงของลูก เนื่องจากทั้งคุณพ่อและคุณแม่ไม่สูงมากนัก จึงหันมาจัดตารางเวลาให้ลูกชายเล่นแทรมโพลีนหลังเลิกเรียนเป็นประจำ กระโดดแทรมโพลีนทุกวัน อย่างน้อยวันละ 20-30 นาที ให้เป็นกิจวัตรยาวนานต่อเนื่องมากกว่า 10 ปี ปัจจุบันลูกชายของโค้ชแทม สูงเลยกรรมพันธุ์มากถึง 9 เซนติเมตร จากที่คุณหมอเคยคำนวณจากข้อมูลพันธุกรรมเอาไว้ว่า ลูกชายจะสามารถสูงได้ไม่เกิน 165 เซนติเมตรเท่านั้น แต่ปัจจุบันลูกชายโค้ชแทม มีส่วนสูงถึง 174 เซนติเมตร!

เพิ่มความสูง เติมความฝันให้ลูก ด้วยอุปกรณ์มหัศจรรย์ แทรมโพลีน (Trampoline) เพราะความสูงเป็นเรื่องที่รอไม่ได้ ต้องรีบให้ลูกกระโดดแทรมโพลีนก่อนถึงวัยกระดูกปิด ก่อนแผ่นสร้างกระดูกหยุดพัฒนา สนใจสั่งซื้อแทรมโพลีนทันที กับ Smartplay Only แทรมโพลีนหนึ่งเดียวที่คุณพ่อคุณแม่ไว้วางใจได้ในเรื่องของคุณภาพมาตรฐานความปลอดภัย เลือกแทรมโพลีนให้ลูกรักทั้งที ต้องเป็นแทรมโพลีนที่ดีที่สุดเท่านั้น!

Smartplay Only แทรมโพลีนเกรดเยอรมัน หนึ่งเดียวในประเทศไทย คุณภาพแทรมโพลีนอันดับ 1 ออกแบบโดยวิศวกรผู้เชี่ยวชาญจากประเทศนิวซีแลนด์ มาตรฐานความปลอดภัยที่เชื่อถือได้ แทรมโพลีนโครงสร้างแข็งแรง มั่นคง กระโดดขึ้นและลงได้อย่างนุ่มนวล ให้ผลลัพธ์ของการยืดเส้นยืดสายได้ดีกว่าแทรมโพลีนทั่วไปตามท้องตลาด 100%!

สนับสนุนให้ลูกรักการออกกำลังกายตั้งแต่เด็กๆ พาลูกๆ มาทดลองเล่นแทรมโพลีนด้วยตัวเอง ที่โชว์รูมแทรมโพลีน Smartplay Only ปากซอยแบริ่ง 37 กระโดดแทรมโพลีนเพิ่มความสูงให้ลูก ยิ่งเริ่มไว ยิ่งเห็นผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยม!